По всей вероятности, вы, вероятно, испытали какую-либо форму болезни или травмы, связанной с жарой (HRI). По мере повышения температуры растут и риски возникновения HRI. Эти риски умножаются для профессионалов в области строительства.
Тепловой стресс — это связанное с жарой заболевание, вызванное неспособностью организма эффективно охлаждаться. Тело обычно охлаждается за счет потоотделения: когда пот высыхает, он оказывает охлаждающее действие.
Хотя OSHA не имеет специального стандарта, который распространяется на работу в жарких условиях, работодатели, очевидно, хотят защитить своих работников от опасностей, связанных с жарой. Понимание опасностей для здоровья, связанных с жарой, поможет работодателям предотвратить HRI.
Факторы, способствующие HRI
В некоторых условиях потоотделения недостаточно. При высокой влажности пот не так быстро испаряется, поэтому тело не может достаточно быстро избавляться от тепла, и внутренняя температура тела повышается.
Когда температура тела человека быстро повышается, очень высокая температура тела может повредить мозг или другие жизненно важные органы.
OSHA сообщает, что работники, впервые работающие на открытом воздухе, как правило, больше всего подвержены риску заболеваний, связанных с жарой. «Например, Cal/OSHA расследовала 25 случаев заболеваний, связанных с жарой, в 2005 году. Почти в половине случаев вовлеченный рабочий был в первый рабочий день, а в 80 процентах случаев вовлеченный рабочий был только в первый рабочий день. работу в течение четырех или менее дней», — говорится в руководстве OSHA. Работодатели должны знать, что эти люди могут подвергаться высокому риску заболеваний, связанных с жарой, даже при низком температурном индексе (менее 91°F).
Дополнительные факторы, повышающие риск заболеваний и травм, связанных с жарой, включают, помимо прочего, неподходящую одежду, употребление наркотиков и алкоголя, возраст, вес и некоторые заболевания, такие как гипертония. Кроме того, предшествующая тепловая травма предрасполагает человека к дополнительным травмам.
Факторы окружающей среды включают в себя больше, чем температура окружающего воздуха. Лучистое тепло, отсутствие движения воздуха, проводимость и относительная влажность влияют на реакцию человека на тепло.
Степени HRI
Различают три степени тепловых расстройств. Наиболее серьезным из них является тепловой удар, который возникает при нарушении терморегуляции тела и повышении температуры тела до критического уровня. Тепловой удар — это неотложная медицинская помощь, которая может привести к смерти. Основными признаками и симптомами являются спутанность сознания; иррациональное поведение; потеря сознания; судороги; отсутствие потоотделения; горячая, сухая кожа; и аномально высокая температура тела (более 104°F). Если у рабочего появляются признаки возможного теплового удара, следует немедленно обратиться за профессиональной медицинской помощью.
Следующей по значимости проблемой для здоровья, связанной с жарой, является тепловое истощение. Признаками и симптомами теплового истощения являются головная боль, тошнота, головокружение, слабость, раздражительность, спутанность сознания, жажда, обильное потоотделение и температура тела выше 100.4°F. Согласно руководящим принципам OSHA, как только эта степень достигнута, «рабочие с тепловым истощением должны быть удалены из горячей зоны и давать жидкости для питья».
Перед тем, как рабочие испытают две более серьезные степени HRI, у них часто возникают тепловые судороги. Тепловые судороги — это мышечные боли, обычно вызванные потерей солей и жидкости в организме во время потоотделения. Работники с тепловыми судорогами должны восполнять потерю жидкости питьевой водой и/или жидкостями, заменяющими углеводы и электролиты (например, спортивными напитками), каждые 15–20 минут.
Избегайте HRI
Лучший шаг, конечно, это избежать проблем с тепловыми травмами и болезнями.
OSHA запустила кампанию в 2011 году, чтобы помочь работодателям сделать именно это. Их сообщение о безопасности содержало три ключевых слова: Вода. Остальное. Оттенок.
«Согласно закону OSHA, работодатели несут ответственность за предоставление рабочих мест, свободных от известных угроз безопасности. Это включает в себя защиту рабочих от сильной жары. Работодатель, чьи работники подвергаются воздействию высоких температур, должен внедрить полную программу профилактики тепловых заболеваний», — предписывает OSHA. Они дают следующие советы:
• Обеспечьте рабочих водой, отдыхом и тенью.
• Позвольте новым или возвращающимся работникам постепенно увеличивать рабочую нагрузку и делать более частые перерывы по мере их акклиматизации или формирования терпимости к работе в жару.
• Планировать действия в чрезвычайных ситуациях и обучать работников методам предотвращения.
• Следите за работниками на наличие признаков болезни.
For resources, visit OSHA at: www.osha.gov/heat. OSHA’s Occupational Exposure to Heat “page” explains what employers can do to keep workers safe and what workers need to know, including factors for heat illness, adapting to working in indoor and outdoor heat, protecting workers, recognizing symptoms and first aid training. The page also includes resources for specific industries and OSHA workplace standards. Look for heat illness educational and training materials on the “Publications” page.
